Цели интенсивного терапевтического курса:
Исследование специфики формирования своих идентичностей;
- Формирование внутренней опоры и личностной целостности;
- Обнаружение повторяющихся родовых сценариев, в разрезе успехов и неудач;
- Разбор ограничивающих убеждений, мотивация и целеполагание;
- Развитие самосознания с целью осознания своих истинных потребностей;
- Развитие навыков саморегуляции при фрустрации;
- Поиск ресурсов для реализации творческих способностей.
Группа подходит Вам, если Вы:
- часто сравниваете свои достижения с другими и ощущаете чувство недостаточности;
- не получаете удовольствия от текущей профессиональной деятельности и не понимаете возможностей своей реализации;
- испытываете сложности с расстановкой приоритетов;
- замечаете трудности с дисциплиной и завершением начатых дел;
- обнаруживаете сложность с мотивацией и целеполаганием;
- чувствуете себя растерянно, устали от напряжения и хотите научиться быть в гармонии с собой и миром.
Что будет происходить на курсе:
- проработка личного опыта в рамках предусмотренной программы;
- обсуждение внутренних переживаний и проживание своих чувств;
- упражнения в подгруппах и психотерапевтическая работа;
- групповая динамическая работа;
- работа с ассоциативными карточками и арт-терапия.
! Старт группы по мере набора участников !
От 6 до 10 участников
Стоимость: 6000 р. за встречу
По Сб. с 11 до 18:00 м Достоевская (по мере набора участников)