Группа – это пространство живого контакта, где становится возможным увидеть себя глубже через взаимодействие с другими людьми. Здесь внимание направлено не только на мысли, но и на телесные ощущения, эмоциональные реакции и внутренние процессы.
В процессе работы вы сможете:
• восстановить контакт с телом
• снизить уровень тревоги и внутреннего напряжения
• лучше понимать свои чувства и потребности
• прожить и переработать травматический опыт
• стать устойчивее в сложных жизненных ситуациях
• по-новому выстраивать отношения с близкими
Это не обучающая группа, здесь не будет теории. Формат подходит тем, кто готов к изменениям и хочет идти в глубину, а не только обсуждать.
Ведущая группы – Светлана Пекарская. Кандидат психологических наук, клинический и перинатальный психолог, специалист по телесно-ориентированной психотерапии, сертифицированный супервизор РПА. Опыт практики – более 18 лет.
Формат и условия участия:
10 встреч
Время: 19:00–22:00
Даты:
Июнь – 2, 9, 16, 23, 30
Июль – 7, 14
Август – 11, 18, 25
Стоимость: 5000 ₽ за встречу
Минимальное участие – 7 встреч.
Допустимо пропустить не более 3 занятий. Пропуски без предупреждения оплачиваются.
Количество мест ограничено.